Yoga for PCOS - PCOD Exercise untuk Android

Program gratis untuk Android, oleh Dr. Zio - Guru Yoga.

Apa itu PCOS?

PCOS adalah masalah umum yang mempengaruhi wanita, terutama yang berusia subur. Kondisi ini terjadi karena berbagai penyebab dan mengakibatkan satu atau lebih ketidakseimbangan hormonal.

Gejala PCOS bervariasi dalam keparahan dan dapat dikaitkan dengan kondisi lain, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Gejala paling umum adalah sakit kepala, kelelahan, nafsu makan buruk, dan tidur buruk.

Apa penyebab PCOS?

Penyebab PCOS belum sepenuhnya diketahui. Namun, telah diteorikan bahwa kondisi ini dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon tertentu, seperti androgen dan progesteron. Ketidakseimbangan ini dapat menyebabkan tubuh memproduksi insulin berlebihan, yang dapat menyebabkan gula darah tinggi. Androgen juga dapat menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak lemak, dan kelebihan lemak dapat menyebabkan resistensi insulin. Hal ini dapat menyebabkan tubuh menjadi lebih resisten terhadap insulin.